弘中綾香アナが夫に「守りたいなら筋トレより柔術やれ」と発言し、ユーモアを交えた護身術への提案が話題に。柔術の現実的な護身効果を主張する姿勢が注目され、夫婦の良好な関係性も示唆される。
テレ朝・弘中綾香アナ、夫への不満ぶっちゃけ「『何かあったら守れるから』って言うんですけど、守りたいんだったら柔術やれよ!」…「あざとくて何が悪いの?」
…?」(木曜・深夜0時45分)が27日に放送され、初代MCを務めた同局の弘中綾香アナウンサーがゲスト出演した。  同番組は2019年に単発放送され、その…
(出典:スポーツ報知)


テレ朝・弘中アナ、筋肉男子に苦言「言い訳ですよね」 女性守りたいなら「柔術やれよ」
…Snow Man・岩本照がゲスト出演 テレビ朝日の弘中綾香アナウンサーが27日、テレビ朝日系『あざとくて何が悪いの?』(木曜深夜0時45分)に出演し…
(出典:ENCOUNT)


弘中 綾香(ひろなか あやか、1991年〈平成3年〉2月12日 - )は、テレビ朝日のアナウンサー。 神奈川県出身。身長157 cm。 慶應義塾中等部、慶應義塾女子高等学校、慶應義塾大学法学部政治学科卒業。高校時代はオーケストラ部(担当はヴァイオリン)およびスキー部に所属し、大学時代は體育會ホッケ…
22キロバイト (2,542 語) – 2026年7月17日 (金) 17:27


(出典 i.daily.jp)

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弘中綾香アナウンサーのコメントに思わず笑ってしまいました。彼女のユーモアと現実的な視点が垣間見える一言ですね。筋トレをしている人は多いですが、確かに護身術として柔術は理にかなっているかもしれません。夫婦間でこういったジョークを交わすことができるのは、良好な関係性を表しているのではないでしょうか。

1 冬月記者 ★ :2026/08/29(土) 12:12:06.65 ID:NEYXg0zN9.net
https://news.yahoo.co.jp/articles/31701e4c0df1a543932abaa81a06f2c9fa39392a

弘中綾香「言い訳ですよね」筋トレ好きの夫にピシャリ「守りたいんだったら柔術やれよ」


 テレビ朝日弘中綾香アナウンサーが28日、同局系「あざとくて何が悪いの?」(木曜深夜0時45分)に出演。体を鍛える夫にピシャリと言い放った。

 9月に最終回を迎える同番組に、OGの弘中アナがゲスト出演。6年間に登場した名言を振り返る「あざと名言アワード」を放送した。

 25年10月にSnow Man岩本照がゲスト出演した回では、普段から体を鍛えている岩本が「マッチョの彼氏を持つ彼女側のメリット」を聞かれると「何かあったら守ってあげられるとは思う」と語る場面があった。

 VTRを見ていた弘中アナは「筋肉男子はよく言うよ、本当に。これ言い訳ですよね」と言い放つと、「夫も含めすごい筋トレするんですけど。ホントに言い訳だなと思って。ジムに行く言い訳」と切り捨てた。

 さらに「『何かあったら守れるから』って言うんですけど、守りたいんだったら柔術やれよって思いません?」と語り、「寝技できるの?って。締めたりできるの?っていう」と迫った。

 MCの南海キャンディーズ山里亮太も「筋肉をもって守れるシチュエーションってないんだよな。令和で」と苦笑すると、鈴木愛理も「漫画だけ」と同意。山里は「世紀末じゃないんだから」と笑っていた。


前スレ
https://hayabusa9.5ch.io/test/read.cgi/mnewsplus/1787930052/

56 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:27:04.56 ID:1tLrTBLd0.net
>>1
それはそう

2 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:12:40.05 ID:2zO0vep10.net
確かに

5 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:13:49.01 ID:Kd4ymIfr0.net
そうか…骨法じゃあかんか…

6 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:14:41.58 ID:7/mQFkqk0.net
ファブルのセリフでもあったな
筋トレするならMMA習った方が良いって

10 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:15:14.61 ID:U+MGIfBo0.net
護身術なら合気道

11 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:15:15.99 ID:oxBKxlBF0.net
こんなん状況次第でどうにでも言えると思うが
例えば災害で100kgくらいの瓦礫とかの下敷きになってる奴がいたとして
柔術やってたら助けられるの?
ていうか柔術で守るってどういう状況だよ
半グレや闇バイトでも襲ってくるのか?
それ柔術でどうにかなんの?

20 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:18:55.76 ID:2jG6B8K+0.net
>>11
そういう言い訳ばかりして何もせんから、お前はアカンのやで。

12 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:15:29.81 ID:6lr6Kio+0.net
だって言い訳だもん
もっと言うと筋トレだってジム行かなくてもできるけど行きたいじゃん

13 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:15:43.83 ID:B6UVuDsS0.net
エニタイム歴1年半のベテランのワイが
これガチで言うけど
ジム通いしてる奴はほぼ中身陰キャしかいない
パット見は普通な奴だけどほぼ例外無く陰キャ頑張りたいけど何を頑張ったらいいかわからない迷える子羊が中心
筋トレしたら何かが変わると信じてる
というか現実から逃げている

58 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:27:33.88 ID:LdM5NSqc0.net
>>13
分かる。
ごく稀にエロい女がいる。

89 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:42:09.24 ID:Lx7gYNx30.net
>>13
歴が浅くて草

14 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:16:00.73 ID:81jq60Bm0.net
寝技なんか相手が銃や刃物持ってたら殺されるだけだろ
筋肉を鍛え抜いて銃弾も刃物も弾き返す鋼の肉体を手に入れるべきだ

15 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:16:52.31 ID:rX+tLN0R0.net
正論過ぎる

17 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:17:38.73 ID:U+MGIfBo0.net
弘中はなんで1対1だと決めつけてんだよ
相手複数かもしれんのに寝たらボコられるだけ

19 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:18:24.52 ID:BFwkKkS30.net
キックボクシングとかのが実戦向きかな?

27 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:20:21.81 ID:VanioPjE0.net
>>19
全然
ミドルとハイが全く使えない
ローも速いの打てないと無理

60 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:27:43.95 ID:2jG6B8K+0.net
>>19
キックの首相撲は喧嘩ではメチャ有効やで。

21 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:19:05.56 ID:ZCAj4EKt0.net
ガタイ良ければ襲われんだろ 日本ではw
しかしガッチガチやとすぐバテて逃げるのも追いかけるのも無理やろな

23 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:19:31.78 ID:m+ry7t020.net
この人性格きつそうだもんな

24 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:19:37.55 ID:mKSu9Hm40.net
ケンカを売られないことが大事
馬鹿にしているが筋トレは意味がある

25 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:19:55.74 ID:8eq3zQoA0.net
筋トレちゃんとやれば中年太りぽっこりお腹はある程度防げるぞ

29 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:20:37.64 ID:rX+tLN0R0.net
女性が美容クリニックやエステやジムに行くのと同じで見た目を良くしたいからって素直に言えばいいんだよな

33 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:21:01.59 ID:ScS7Ku4p0.net
まあ柔術の選手も普通に筋トレやってるけどな。

34 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:21:13.84 ID:0ISjEFh+0.net
高齢者の脱毛もそうだな
介護してくれる人の為という言い訳

35 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:21:17.01 ID:E9xKBYpc0.net
弘中アナってそんな可愛くないよな⋯?

44 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:23:09.05 ID:VanioPjE0.net
>>35
いや歴代トップ5には入る

36 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:21:26.80 ID:fSIWZz840.net
運動神経ないくせに筋トレだけやってるならかっこわるいね

37 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:21:29.08 ID:wNKG7vtt0.net
400戦無敗の柔術家いたよな

38 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:21:48.35 ID:3B/+78Gb0.net
趣味であり依存であり
男特有のオタク気質
他に比べたら比較的マシな逃避先だろ

40 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:22:18.49 ID:+ILdL8BJ0.net
ナイフ戦を想定したら剣道習うのが1番だろ
防具着けるから中高年にも安全だし

46 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:23:22.10 ID:QH0HeH9j0.net
>>40
防具と棒身につけて生活するんすか?

42 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:22:48.69 ID:GFVdvz7a0.net
鍛えてたほうがモテるからね
結婚してもまだ男を捨てない夫ってかっこいいよな

47 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:23:49.75 ID:1UE079P60.net
柔術は極め技の応酬
体格差を覆せるところに意味がある


体を鍛えているものに柔術やれというのは頭が足りないやつなんだとしか思わない

62 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:28:10.56 ID:lsmTdc+60.net
>>47
見せ筋なんかつけても役にたたん
警察が犯人制圧するのも抑え込みや締めや間接

48 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:24:02.30 ID:H3+qqAzX0.net
バルクガチ勢は
普段でもゼイゼイ息切らしてるイメージ

51 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:25:08.26 ID:PBg5plLj0.net
全盛期のヒョードル最強だな

54 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:25:23.83 ID:MdfoxDcK0.net
自分の好きな時間にやれる筋トレよりも柔術のジムの方が時間を拘束されるわけだが良いのか?

61 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:28:01.88 ID:PBg5plLj0.net
タックル行っても切られたらお終い
腰が重い立ち技が強い奴には勝てない
ヒョードル、ミルコが二強だったもんな
メダリストの永田さんすら歯がたたなかった

64 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:28:43.44 ID:Imw+EvEP0.net
俺は長さ90センチ重さ5キロの鍛錬棒買って素振りしてる
これなら筋肉もつくし剣術としての鍛錬もあるから、
いざというときは近くの棒状のもの使えば暴漢を撃退出来ると信じてる

65 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:29:32.57 ID:ZdQ57ZD40.net
そうやって旦那さんの楽しみを奪っていく女って最低
いや、夫婦ならわかってやれよ。。。
ここは旦那さんの限界が来たら女捨てられるパターンで離婚だな
ま、体よく旦那の浮気で離婚しました!とかレッテル貼られるんだろうけど 可哀想な旦那さん 大ハズレ引いたね。。。

66 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:29:35.14 ID:v7Shj5Ft0.net
いじめっ子がMMAやってるヒョロガキにやられる外人の動画とかたまに流れてくるけど
体がでかいだけでそもそもトラブルに見舞われない

68 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:30:16.86 ID:4TsBsx0i0.net
筋トレの筋肉ってマジで張りボテだからね
要は使い物にならないって事
理想はブルース・リー体型

69 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:30:45.62 ID:0ISjEFh+0.net
剣道や殴る蹴るで制圧するとやりすぎになる可能性が高い

70 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:31:31.78 ID:D6L9Gm6X0.net
実戦ならクラヴマガだよな
イスラエル軍が開発した最強格闘術でFBIとかも必修科目にしてる

73 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:33:18.52 ID:R6HIjEq80.net
こう言う人て筋トレじゃなくてもジョギング趣味の人にもランナーズハイ中毒て結局何でもケチつけそう

75 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:34:13.75 ID:XRwwUuzu0.net
筋肉とか何も意味ないからね

うちの旦那は大学まで野球やっててガッチリとはしてるけど
Gや大きなアシナガクモが出ると声あげてなかなか処分してくれないからね

生活する上では虫に強い男性が1番だよ

100 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:46:47.00 ID:2jG6B8K+0.net
>>75
アシダカさんは活かした方がええよ。

78 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:35:14.84 ID:sUSQWkwK0.net
かわいくないな、言い方。
これじゃダメだ。

86 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:41:11.54 ID:xbrqQ4ge0.net
趣味なら趣味と堂々としてればいいのに
つまらない冗談言うからこういう風にツッコミ入れられる

87 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:41:43.22 ID:y5y9bl+z0.net
文章として読むとモラハラっぽく感じる

90 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:42:29.34 ID:5QL4jdoB0.net
年末の大掃除の時でデスク動かす時に会社の筋トレマンにお願いするとノリノリで「おっしゃ任せろー」って言ってたけど何かそんなに力無かったな
他の人とそんなに変わらないくらいやっとの事で持ち上げでた
筋トレは正しい姿勢、掴みやすい器具でやってるから机動かすのは慣れない動作ではあるんだろうというのは分かるが、もうちょい片鱗を見せてくれると思ってたわ

91 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:42:43.33 ID:UYMVJzW90.net
でも街で柔術ファイトしてるの見たことねえな
てか、身体がデカいだけで喧嘩をふっかけられないようになるんじゃね

97 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:45:42.22 ID:jTOqiU4j0.net
>>91
寝技に持ち込む前に殴られて失神するからなw

94 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:44:00.04 ID:HShJfKCq0.net
柔術は火事の現場で役に立つの?

96 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:45:15.57 ID:+g4Ah6C00.net
気弱なヤツがハッタリで強く見せたくてやってるのが多いよな
タトゥーと同類

99 名無しさん@恐縮です :2026/08/29(土) 12:46:26.99 ID:v/h406Rs0.net
格闘技使う予定のあるおじさんとか最高にキモいんですけど
見た目と健康のために運動してれば十分


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